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身体是革命的本钱
栏目:戒淫心得  时间:2019-08-17 10:51  点击:

身体是革命的本钱这句话大家耳熟能详。从真正觉得戒除邪淫开始,到现在也快三年的时间了。从当初的阳痿,精神萎靡,情绪暴躁,压抑,到现在的慢慢恢复正常,这是一个漫长的过程。
 
我们的身体是一步一步被自己搞垮的,虽然每个人的身体都有自我修复机制,但那是需要时间的积累才能达到的。这点希望我们的戒友明白,我们在戒色这条路上不要太急功近利,要有耐心,要坚持下去。
 
最近,谈了一场三个月的恋爱,饱受挫折,或许也相信了邪淫损姻缘福气的说法。其实,从女生的角度来看,都是希望找一个各方面条件都好的男性配偶。那对我们男同胞来讲,就需要努力达到这一目标了吧。
 
首先,身体健康是很有必要的,但凡做一件事情,只要精力充沛,头脑清醒,就绝对比头脑浑浊,精神萎靡做得好,这是不需要质疑的。那么如何才能达到这种状态呢?答案是要让身体保持气血充足,精血相互化生,精不足气血自然就不足。现代人都喜欢熬夜玩手机,玩电脑,殊不知这是违背了天时,到了晚上,本来就是应该让自己静下来,让肝胆,让我们的脏腑发挥排毒功能,如果不及时睡眠,对我们的内脏自然有损害,体内的毒素垃圾分解不彻底,进而又影响了我们身体的内环境,第二天头脑浑浊也就不奇怪了。到这里我想插一件最近在我家里发生的事情,那就是我母亲得了严重的冠心病,最近才放完支架出院,她母亲50岁不到,连医生都感慨,这么年轻为什么就有这么严重的冠心病。这点我很清楚,因为我母亲有十几年的糖尿病,血糖长期得不到控制,晚上又喜欢熬夜,之前是喜欢看电视,这几年有了智能手机之后就是熬夜玩手机,长期下来,自己的身体怎么会不损耗的厉害?一人得病,全家担心,这是我切身感受到的,所以在这里劝各位戒友要引起重视,别再熬夜了,我们现在年轻,熬夜可能看不到明显危害,但是一旦长期这样下去,或者等我们年纪上来了,所有问题全部爆发出来,我们后悔已经没有意义了,那时候也只能是亡羊补牢,为时晚矣。
 
之前看过一遍文章,说阳痿其实就是阴茎中风,是心脑血管疾病的预示。所谓阳痿,就是阴茎部位的血液瘀滞,以平均直径进行比较,阴茎海绵体动脉(阴茎)<脑动脉(脑)<冠状动脉(心)<颈动脉(脖子)。因此,当血管内皮功能紊乱时,往往首先发生在较细的动脉血管。目前,我的阳痿已经恢复,希望各位戒友特别是已经有男性疾病的戒友引起高度重视。
 
恢复的方法在这里简单介绍一下:1.清淡饮食,最开始那大半年我的肠胃功能已经弱到了极致,所以我基本是吃素。2.运动,每天下班后就去散散步 3.早睡,纠正之前的熬夜习惯,让身体慢慢恢复到正常的作息 4.放生 5.研习经典,我们国家的传统文化都是很有智慧的,只要下功夫去思考,去研究,一定有收获 6.吃药,这是在我辞职回家之后进行的,那时候我觉得既然脾胃是后天之本,那我就把脾胃功能调理好,吸收好了,不去损耗,自身的气血自然会慢慢充足,正气也就慢慢足了,正气足,百病除。
 
路漫漫兮修远兮,经过了恋爱的失败,我深深的感觉我们的路还很长,我们还要不懈的努力,与各位戒友共勉!


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